Üdvözöllek az újjászületésed útján! 

Soltész Mónika vagyok, Asztrológus, Alternatív Gyógymódok szakértője és a Nők Háza megálmodója, vezetője. A Főnix stresszoldó Klubot is azért hoztam létre, hogy támogatást nyújtsak mindazoknak, akik a valódi testi-lelki harmóniára vágynak. 

Hiszem, hogy a tudatos élet és a belső egyensúly mindenki számára elérhető!

Miért érdemes csatlakozni?
Mert itt nem csupán egy programot találsz, hanem egy közösséget, ahol a figyelmed, a kitartásod és az önmagadra szánt idő minden pillanata számít. A Zen tagság egy olyan útmutató, ami lépésről lépésre segít a megújulásban, és a valódi változáshoz szükséges eszközöket biztosítja. 

Aktív Egész-s-Ég Közösség és az EgyensúlyProgram

2009-ben a Nők Háza megalapításával megvalósult az a vágyam, hogy a Nő visszakerüljön a méltó helyére a Nő-is-Ég-be. Mert ha a Nő EGY-ben, EGY-s-Ég-ben van a család is rendben van... és akkor egészség is van!

Hisz a belső nyugalom, a belső béke, a belső biztonság, a belső támasz elengedhetetlen amikor a külvilág állandóan változik (ez a természete). Állandóság csak belül van a MAG-ban. A guru, a mester belül van nem a külvilágban. GU: sötétség/jin, RU: fény/jang. Amit meditációban Te is felfedezhetsz és össze is tudsz kapcsolódni ön-MAG-ad-dal és EgyÉN-is-ÉG-gé tudsz válni.

Az Aktív Egészség Közösség youtube csatorna létrehozásával megvalósult az az álmom is, hogy elérhetővé tegyem és a gyakorlatban hasznosíthatóvá az EGÉSZ-s-ÉG-t azoknak akik felébrednének ebből a materiális "álomból" és készen állnak megteremteni életükben az egyensúlyt, a boldogságot és a bőséget.

Váljék kedves egészségünkre!

ÚJDONSÁGOK

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) meghatározása szerint: "Az egészség a teljes testi, lelki, szellemi és szociális jóllét állapota, és nem csupán a betegség hiánya.

A test, a lélek és a szellem hármasának egyensúlya/harmóniája adja meg az egészséget.

A hagyományos kínai orvoslás (HKO) szerint az emberi szervek meghatározott időrendben működnek és pihennek, mindennek megvan a maga ideje, így a táplálkozásnak, a sportnak és a pihenésnek is.

12 fő szervünk kétórás időközönként váltja egymást a munkában. Ha ezzel együtt áramlunk megelőzzük a betegségeket és az egyensúly ill harmóna felborulását. 

Az emberi gének "aktivitása" és az immunrendszerünk is egyaránt az évszakokkal együtt változnak. Kutatók szerint pl az immunrendszer gyulladása és gyengülése legtöbbször télen figyelhető meg. Ez magyarázatot adhat arra, hogy bizonyos súlyosabb tünetek – mint például a szívbetegség és a rheumatoid arthritis (mozgásszervi betegség) – gyakran télre rosszabbodnak, szemben a nyárral.

Az ősz az átmenet időszaka 

Az egészség = szabadság... minden szempontból ezért fontos a fizikai testünkön túl a mentális egészségre is odafigyelni, azaz emelni a rezgést, hisz minden összefügg egymással, és mindkettő alapvető a teljes egészség és jólét szempontjából.

Amit eszel azzá leszel... értelemszerűen abból tudja magát újjáépíteni a tested, amivel táplálod... hulla(dék)/halott vagy éppen agyonvegyszerezett élelmiszeripari termékektől Te is hulla leszel minden szempontból!

A friss levegőn végzett mozgás és a lelki egészség mellett a táplálkozás a hosszútávú jóllétünk legfontosabb tényezője!

Házi kedvenceink is szenvednek a civilizációs ártalmaktól. A felelős háziállat-tartás számos módon befolyásolhatja a gazdi egészségét, de ez fordítva is igaz, a gazdi életmódja befolyásolja a házikedvenc egészségét is

Hogyan legyen egészséges?!

Igen, a hír igaz, a változókorban a szervezetünkben zajló folyamatok a súlyvesztés ellen dolgoznak, ám néhány okos tipp segíthet. 

8 hormon akadályozhatja a fogyást! 

Mit szükséges tenned?!

Változókor, menopauza, klímax, kapuzárási pánik ééés 3 megoldás a tünetek ellen!